फिट रहने के लिए डांस ही काफी : ईशा

फिट रहने के लिए डांस ही काफी : ईशा

फिट रहने के लिए डांस ही काफी : ईशा मुंबई : अभिनेत्री ईशा गुप्ता का कहना है कि नृत्य भी एक तरह का व्यायाम है। राज 3 में काम कर चुकी ईशा ने बताया कि वह फिट तो रहना चाहती हैं पर जिम में घंटों कसरत करना उन्हें पसंद नहीं।

उन्होंने बताया कि वह डांस के जरिये खुद को फिट रखना पसंद करती हैं। ईशा के अनुसार व्यायाम के रूप में वह दिन में दो घंटे डांस करती हैं।

उन्होंने कहा, ‘‘डांस मुझे उर्जावान बनाता है। मैं रोज जिम जाने के बजाय डांस करना पसंद करती हूं। मैं इसका इस्तेमाल स्वस्थ रहने के लिये कर रही हूं।’’ वह अलग अलग तरह के नृत्य भी सीखना चाहती हैं। (एजेंसी)

First Published: Monday, February 25, 2013, 18:15

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