कम नहीं हो पाएगा मोटापा!

मोटापाग्रस्त लोगों के लिए एक बुरी खबर है. ब्रिटेन में 55 साल तक हुए एक अध्ययन में पाया गया है कि लोगों का एक बार वजन बढ़ने के बाद वे कभी भी अपनी पुरानी शारीरिक काया हासिल नहीं कर सकते.

हर साल डाइटिंग करने वाले 1.2 करोड़ ब्रिटेनवासियों में से केवल 10 प्रतिशत को ही पर्याप्त वजन कम करने में सफलता मिल पाती है लेकिन इनमें से ज्यादातर का वजन एक साल के अंदर ही पहले जैसा हो जाता है.

समाचार पत्र 'डेली एक्सप्रेस' के मुताबिक मेडीकल रिसर्च काउंसिल द्वारा किए गए इस राष्ट्रीय सर्वेक्षण में 5,362 महिलाओं व पुरुषों को शामिल किया गया था. इन सभी का जन्म 1946 में हुआ था. बाद में साल 1958 में जन्मे 20,000 लोगों को भी एक अलग समूह में इस अध्ययन के लिए लिया गया.

अध्ययन के दौरान प्रतिभागियों का वजन व रक्तचाप मापा गया और उनकी जीवनशैली का आकलन किया गया. काउंसिल की रिबेका हार्डी का कहना है, "अस्सी के दशक में दोनों समूहों के लोगों का वजन बढ़ना शुरू हो गया और इसके बाद पूरी जिदगी उनका वजन बढ़ता ही गया."

उन्होंने कहा, "पुरुषों में यह पूरी जिदगी निरंतर बढ़ता रहता है. महिलाओं में यह धीरे-धीरे शुरू होता है और उनके 30 साल के आसपास उम्र की होने पर यह तेजी से बढ़ता है. एक बार जब लोग मोटापाग्रस्त हो जाते हैं तो उनका वजन लगातार बढ़ता ही जाता है उसका कभी कम होना बहुत मुश्किल होता है."

वैसे अध्ययन में यह भी कहा गया है कि डाईटिंग के अपने फायदे हैं. जो लोग वजन कम करने की कोशिश में संतुलित भोजन लेते हैं और अधिक व्यायाम करते हैं, वे ज्यादा चुस्त होते हैं और उनका रक्तचाप कम होता है.ब्रिटेन में 2009 में हुए नए स्वास्थ्य सर्वेक्षण में पता चला है कि देश के 14 प्रतिशत बच्चे और 25 प्रतिशत वयस्क मोटापाग्रस्त हैं.