दिल सेहतमंद है तो दूर रहेगा अल्जाइमर

लंदन : विशेषज्ञों का दावा है कि अगर हृदय पूरी तरह स्वस्थ है तो अल्जाइमर और डिमेन्शिया जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है।

विशेषज्ञों ने कहा कि दशकों के अनुसंधान के नतीजों से पता चलता है कि संयमित खानपान और नियमित व्यायाम से हृदय को स्वस्थ रखा जा सकता है और इससे याददाश्त की समस्या भी नहीं होगी।

ह्यूस्टन स्थित नैन्त्ज नेशनल अल्जाइमर सेंटर के अनुसंधानकर्ता डा गुस्ताव रोमन ने कहा कि वाहिका संबंधी बीमारी के कारणों की रोकथाम से डिमेन्शिया के साथ साथ दिल के दौरे और आघात का खतरा भी दूर होता है।

धमनियों में वसा जमने के कारण इनकी दीवार मोटी हो जाती है और वाहिकाओं की बीमारी का खतरा होता है। इससे डिमेन्शिया और अल्झाइमर का भी खतरा होता है। (एजेंसी)