नींद की कमी से दिल की बीमारी का खतरा

लंदन : अगर आप भी नींद नहीं आने की समस्या से परेशान हैं तो इसे नजरअंदाज नहीं करें और जल्द से जल्द चिकित्सक की सलाह लें।

 

लंदन स्थित इंपीरियल कॉलेज की अगुआई वाले अनुसंधानकर्ताओं के एक दल का कहना है कि नींद नहीं आने की समस्या मधुमेह और दिल संबंधी बीमारी की आशंका को बढ़ा सकती है।

 

‘नेचर जेनेटिक्स’ पत्रिका में प्रकाशित किए गए इस अनुसंधान के अनुसार नींद पूरी नहीं होने से न सिर्फ दिल संबंधी बीमारी की आशंका बढ़ जाती है, बल्कि सिर्फ तीन दिन की अपर्याप्त नींद के बाद ही लोग मधुमेह के लक्षणों से ग्रसित हो सकते हैं।

 

अनसंधानकर्ताओं का कहना है कि एमटी2 नाम का एक दोषपूर्ण प्रोटीन इसकी वजह हो सकता है, जो 24 घंटे के चक्र और इंसुलिन जारी करने में बाधा पैदा करता है।

 

‘डेली मेल’ ने इस अनुसंधान की अगुआई करने वाले प्रोफेसर फिलिपे फ्रोगेल के हवाले से बताया कि इस बदलाव को सूचीबद्ध करके किसी व्यक्ति में बदलाव की संभावना का सटीक आकलन किया जा सकता है। हालांकि कई अन्य विशेषज्ञ इस बात से पूरी तरह सहमत नहीं हैं।  (एजेंसी)