अवसाद का मुख्य कारण है व्यस्ततम दिनचर्या और जीवनशैली

Last Updated: Wednesday, October 10, 2012, 09:20

आपाधापी के दौर में व्यस्ततम दिनचर्या और जीवन शैली ने अवसाद को जन्म दिया है। यूं तो न यह लाइलाज बीमारी है और न ही अनुवांशिक फिर भी आपाधापी, असमंजस और अकेलेपन के कारण अवसाद के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।

बड़े काम का है लाल टमाटर, खूब करें सेवन

Last Updated: Tuesday, October 9, 2012, 13:37

एक नये शोध में सामने आया है कि टमाटर खाने से हृदयाघात का खतरा घट कर आधा रह जाता है।

दिल सेहतमंद है तो दूर रहेगा अल्जाइमर

Last Updated: Monday, October 8, 2012, 23:23

विशेषज्ञों का दावा है कि अगर हृदय पूरी तरह स्वस्थ है तो अल्जाइमर और डिमेन्शिया जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है।

मल्टी विटामिन टैबलेट के कई हैं फायदे

Last Updated: Sunday, October 7, 2012, 17:23

शोधकर्ताओं का कहना है कि रोजाना मल्टीविटामिन का एक टैबलेट लेने से याददाश्त को बढ़ाने के साथ ही मानसिक विकारों को कम किया जा सकता है।

जी मिचलाने के लिए सेरोटोनिन है जिम्मेदार

Last Updated: Sunday, October 7, 2012, 17:09

वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क में उस प्रणाली की पहचान करने का दावा किया है जो जी मिचलाने की भावना पैदा करती है। इससे कैंसर के मरीजों को कीमोथरेपी के कारण होने वाली उल्टियों और जी मिचलाने की समस्या के उपचार में मदद मिल सकती है।

दिल को स्वस्थ रखना है तो खाएं तरबूज

Last Updated: Friday, October 5, 2012, 13:19

यदि आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो हर रोज तरबूज जरूर खाएं। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि तरबूज आपके शरीर में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल नहीं बनने देता और वजन कम करने में भी मदद करता है।

विटामिन डी से कम नहीं होता ठंड का असर

Last Updated: Thursday, October 4, 2012, 14:02

विटामिन डी ठंड लगने से होने वाली तकलीफों को कम नहीं करता। एक अध्ययन के मुताबिक एक परीक्षण में जिन लोगों को विटामिन डी की प्रतिमाह 100,000 इकाई खुराक दी गई उनमें भी ठंड पर इसका कोई असर नहीं देखा गया।

सिगरेट पीने से होता है अग्नाशय कैंसर!

Last Updated: Wednesday, October 3, 2012, 08:15

धूम्रपान व मद्यपान करने वालों के ऐसा न करने वालों की तुलना में कम उम्र में अग्नाशय कैंसर की चपेट में आने का खतरा रहता है।

देर तक सोने से घट सकता है मधुमेह का जोखिम

Last Updated: Monday, October 1, 2012, 09:55

एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि युवाओं में नींद की अवधि बढने से मधुमेह का जोखिम कम हो जाता है।

प्रकृति और मनुष्य दोनों को ‘निरोग’ रखता है शाकाहारी भोजन

Last Updated: Sunday, September 30, 2012, 14:45

दुनियाभर में शाकाहार और मांसाहार को लेकर लंबे समय से बहस चल रही है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि शाकाहारी भोजन मनुष्य को फ्लू जैसी रोजमर्रा की बीमारियों के साथ साथ कैंसर जैसी घातक बीमारियों को दूर रखने में मदद करता है और एक शाकाहारी व्यक्ति एक साल में बहुत से पशुओं की जान बचा सकता है।