सुंदरता आत्मविश्वास से आती है: जेसिका अल्बा

लॉस एंजेलिस : अभिनेत्री जेसिका अल्बा कहती हैं कि सुंदरता आत्मविश्वास से आती है और लोगों को अपने अच्छे गुणों पर ध्यान देना चाहिए। महिलाओं के लिए नुस्खों के बारे में पूछने पर जेसिका ने बताया, नकारात्मक चीजों पर ध्यान मत दीजिए, अपने प्रिय व्यक्ति के साथ बिताए हुए अच्छे पलों पर ध्यान दीजिए। यदि आपको लगता है कि आप अच्छी नहीं दिख रही हैं और इसलिए आपको बदलने की आवश्यकता है तो स्वयं को बदलिए तथा अपने लक्ष्यों को पाने के लिए कड़ी मेहनत कीजिए।

अल्बा के उनके निर्माता पति कैश वारेन से दो बेटियों अनोर (5) और हेवेन (2) हैं। दो बच्चों की मां होने के बावजूद जेसिका की गिनती हॉलीवुड की खूबसूरत अदाकाराओं में होती है। उन्होंने कहा, मेरे पास हर तरह से बेहतरीन शरीर नहीं है। लेकिन मुझे पता है कि खुद को आकर्षक कैसे बनाना है। मैं वही कपड़े पहनती हूं, जो मेरे शरीर पर फबते हैं। खुद को फिट रखने के लिए मैं योग और नृत्य भी करती हूं। साथ ही खूब पानी पीती हूं और स्वास्थ्यवर्धक भोजन लेती हूं।
(एजेंसी)