डार्क चॉकलेट खाकर करिए दिल की हिफाजत

डार्क चॉकलेट खाकर करिए दिल की हिफाजत

डार्क चॉकलेट खाकर करिए दिल की हिफाजतसिडनी : ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में पाया है कि डार्क चॉकलेट दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद है। उनका कहना है कि यदि दस साल तक रोजाना एक टुकड़ा डार्क चॉकलेट का खाया जाए तो यह दिल के दौरों से भी बचाव कर सकता है।

यह अध्ययन मोनाश विश्वविद्यालय में 2013 ऑस्ट्रेलियाई लोगों पर किया गया। प्रमुख शोधकर्ता एला जूमर के अनुसार, उनके समूह ने पाया कि दस हजार लोगों में दिल से जुड़े 70 घातक और 15 अघातक मामलों के खतरों को डार्क चॉकलेट खाकर कम किया जा सकता है।

ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में छपे अपने इस अध्ययन के बारे में एला कहती हैं, ‘हमने पाया है कि दस साल तक रोजाना 100 ग्राम डार्क चॉकलेट खाने से सेहत को फायदा होता है। हमारा यह निष्कर्ष दिल की बीमारियों से जूझ रहे लोगों के लिए दवाई से चिकित्सा के विकल्प के तौर पर भी इस्तेमाल हो सकता है।’ (एजेंसी)

First Published: Friday, June 1, 2012, 13:45

comments powered by Disqus