Last Updated: Wednesday, March 13, 2013, 09:00
विशेषज्ञों का कहना है कि नींद की अवधि में भारी बदलाव के कारण लोगों (विशेष तौर पर युवा वर्ग) में मधुमेह, उच्च रक्त चाप, दिल से संबंधित रोग एवं मोटापा जैसी कई बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं और इसपर ध्यान नहीं दिये जाने के परिणाम घातक भी हो सकते हैं।
