Last Updated: Friday, August 24, 2012, 08:33
मोटापा या वजन घटाने के लिए प्रतिदिन 30 मिनट का व्यायाम पर्याप्त रहता है और इसका प्रभाव प्रति दिन एक घंटे व्यायाम करने के प्रभाव के बराबर होता है।
more videos >>
