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आंखों का व्यायाम देगा थकान से राहत

Last Updated: Friday, September 16, 2011, 18:29

दिन भर की थकान के बाद आंखों को भी आराम देना चाहिए, जिससे नए दिन की शुरूआत तरोताजा होकर की जा सके. इसके लिए डॉक्टर ने आंखों की तकलीफ दूर करने के लिए कई टिप्स बताए हैं जिससे आंखों में होने वाली परेशानियों को कम किया जा सकता है.