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मोटापा और दुबलापन दोनों है खतरनाक

Last Updated: Friday, January 20, 2012, 05:38

मोटापा जहां इन दिनों कई बीमारियों की वजह है वहीं ज्यादा छरहरा होना भी कमजोरी सहित अनेक रोगों का कारण बन सकता है।

दुबला रहने के लिए खाएं फल,सब्जियां

Last Updated: Thursday, September 29, 2011, 03:11

एक नया सर्वे कहता है कि मोटापे से परहेज रखना चाहते हैं तो रोजाना भूख मिटाने के लिए खूब फल और ढेर सारी सब्जियां खाइए.