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रक्तचाप पर काबू के लिए खाएं पपीता

Last Updated: Monday, March 31, 2014, 20:10

शरीर को स्वस्थ रखने में यूं तो हर फल फायदेमंद होता है लेकिन पपीता अपने गुणकारी और पोषक तत्वों के चलते सेहत को तरोताजा रखने में ज्यादा कारगर साबित होता है।

स्ट्रोक के खतरे को कम करता है संतरा

Last Updated: Sunday, February 16, 2014, 18:55

विटामिन सी से भरपूर चीजें खाने से रक्तस्त्रावी स्ट्रोक का खतरा कम हो सकता है। यह बात एक शोध में पता चली है। विटामिन सी संतरे, पपीते, मिर्च, ब्रोकोली और स्ट्राबेरी जैसे फलों और सब्जियों में पाया जाता है।

गुणों की खान है पपीता, पेट के लिए काफी लाभदायक

Last Updated: Wednesday, April 24, 2013, 00:27

फलों में पपीता को गुणों की खान कहा जाता है। यह पेट के लिए काफी लाभदायक है। इसके सेवन से त्वचा में भी निखार आता है। पपीता कई बीमारियों से दूर रखता है।