आपके हृदय को कमजोर कर सकता है मैराथन

लंदन : टहलना और जॉगिंग करना भले ही बहुत आसान हो सकता है लेकिन एक नए शोध के अनुसार मैराथन और उसी तरह के अन्य खेल आपके हृदय को कमजारे कर सकते हैं।

 

शोध के अनुसार, हृदय को लंबे समय तक गहरे तनाव में रखने से उसके उत्तक क्षतिग्रस्त होने लगते हैं। इस क्षति को फाइब्रोसिस के नाम से जाना जाता है। सामान्य तौर पर यह होने से एक सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है और हृदय फिर से ठीक काम करने लगता है।

 

यूरोपियन हार्ट जर्नल की खबर के मुताबिक, शोधकर्ताओं ने ऑस्ट्रेलिया के 40 अच्छे एथलीटों को इस शोध के लिए चुना। उन्होंने पाया कि इनमें से पांच के हृदय को स्थाई क्षति पहुंची है।

 

उनके अनुसार, फाइब्रोसिस व्यायाम करते वक्त हृदय के काम करने की क्षमता को बिगाड़ देते हैं। इससे हृदयगति में समस्या आ जाती है। अगर यह समस्या बढ़ जाए तो जान भी जा सकती है।

 

बेल्जियम में ‘यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल लेयूवेन’ में मुख्य शोधकर्ता डॉक्टर आंद्रे ला ग्रेश ने बताया कि यह समस्या बहुत कम एथलीटों में होने की संभावना है। यह खास तौर पर उनमें हो सकती है जो बहुत ज्यादा मेहनत करने के बावजूद अपना प्रदर्शन सुधार नहीं पाते हैं।  (एजेंसी)