उम्र बढ़ने के साथ गाढ़ी होती है नींद

Last Updated: Friday, March 2, 2012, 02:53

अभी तक माना जाता रहा है कि वृद्धावस्था में व्यक्ति की नींद की गुणवत्ता कम होने लगती है लेकिन एक नये शोध ने इस मान्यता को गलत साबित कर दिया और पाया कि जैसे जैसे उम्र बढ़ती है यह और अच्छी होती जाती है ।