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शुक्राणु की संख्या व गुणवत्ता बढ़ाता है अखरोट

Last Updated: Thursday, August 16, 2012, 18:50

वैज्ञानिकों ने एक नए अध्ययन में दावा किया है कि अखरोट खाने से पुरूषों में शुक्राणुओं की संख्या और उसकी गुणवत्ता दोनों बढ़ सकती है।

बादामों में अखरोट सबसे ज्यादा सेहतमंद

Last Updated: Friday, January 13, 2012, 03:26

वैज्ञानिकों ने पाया है कि अखरोट में एंटीऑक्सीडेंटस होते हैं और दिन में कम से कम सात बादाम खाना बीमारियों को दूर भगाता है।

मोटापा से बचना है तो मेवा खाएं

Last Updated: Friday, November 4, 2011, 10:12

अनुसंधानकर्ताओं ने एक अध्ययन कर पाया कि रोजाना एक औंस यानी करीब 28 ग्राम कच्चा, बिना छिलका उतारे बादाम या अखरोट खाने से चर्बी नहीं चढ़ती।

सुरक्षा कवच है अखरोट

Last Updated: Sunday, October 2, 2011, 05:43

शोधकर्ताओं का मानना है कि ऐसे लोग जो हार्ट अटैक से बचना चाहते हैं वो अपने रोज के खाने में अखरोट को शामिल करें.