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हाइपो थायरॉइड से निजात दिलाता है थ्रोट पैक

Last Updated: Wednesday, April 23, 2014, 23:59

थायरॉइड गले की एक अंत:स्रावी (एंडोक्राइन) ग्रंथि होती है, जो टी-3 और टी-4 दो हार्मोन्स बनाती है। जब इन हार्मोन्स की मात्रा कम हो जाती है, तो उसे हाइपो थायरॉइड कहते हैं। आयोडीन की कमी, असंतुलित आहार व अनियमित दिनचर्या से यह रोग होता है।

किम करदाशियां शादी से पहले कर रहीं डायटिंग

Last Updated: Sunday, April 20, 2014, 11:32

अगले महीने होने जा रही अपनी शादी के पहले किम करदाशियां अपना वजन घटाने के लिए संतुलित आहार ले रहीं हैं। डेली मिरर के अनुसार, एक बेटी की मां किम (33) अपने आहार में हरी सब्जियां और अधिक पानी का इस्तेमाल कर रही हैं।

सेहत का आधार होता है संतुलित आहार

Last Updated: Thursday, January 3, 2013, 18:57

सेहत के मामले में एक बात बेहद अहम होती है कि हम क्या खाते हैं। यानी हमारा खाना किस प्रकार का है।