रजोनिवृत्तीवर उपाय... योगासनांचा अभ्यास!

Last Updated: Wednesday, March 19, 2014, 07:55

रजोनिवृत्तीनंतर महिलांना जाणवणाऱ्या निद्रानाशाच्या समस्येवर नियमीत योगासन केल्यानं मात करता येते, असं एका नवीन संशोधनाच्या माध्यमातून समोर आलंय.