लठ्ठपणा वाढण्याचे सहा कारणं, हे उपाय करा!

Last Updated: Thursday, May 15, 2014, 11:25

महिला असो किंवा पुरुष आपल्या लठ्ठपणामुळं हैराण असतात. या लठ्ठपणामागे अनेक कारणं असतात. आपलं खाणं-पिणं, राहणं यांचा सतत परिणाम आपल्या लठ्ठपणावर होतो. त्यामुळं आपल्या सौंदर्यावर तर परिणाम होतोच शिवाय आरोग्यही धोक्यात येतं.

लठ्ठपणाचा अनुवांशिकतेशी संबंध...

Last Updated: Tuesday, April 1, 2014, 17:51

लठ्ठपणा कमी करण्याचं तुम्ही खूप मनावर घेतलंत... आणि त्यासाठी खूप प्रयत्नही करत आहात परंतु, तुम्हाला काही बारीक होण्यात फारसं यश येत नाही... असं जर तुमच्याबाबतीतही घडत असेल तर घाबरण्याचं किंवा निराश होण्याचं काही एक कारण नाही.

वजन वाढण्याची कारणं आणि कमी करण्याचे उपाय

Last Updated: Monday, March 24, 2014, 16:14

आपल्या शरीरात जेव्हा चरबी जास्त साठत जाते, त्यावेळी व्यक्ती लठ्‍ठ होते, आपल्या आवश्यक वजनापेक्षा २० टक्‍के जास्त वजन झाले म्हणजे लठ्‍ठपणा दिसतो.

गट्टम...गट्टम, लठ्ठम-लठ्ठम!

Last Updated: Tuesday, January 7, 2014, 07:29

सध्या जगात लठ्ठपणामुळे लोक त्रासले आहे. मात्र लठ्ठपणा म्हणजे पाश्चिमात्य देशातील श्रीमंत लोकांचा वर्ग असे समज आता चूकीचं ठरु शकतं.

लग्नाआधी वजन कमी करा!

Last Updated: Sunday, January 5, 2014, 21:10

लग्नाआधी वजन कमी करण्यावर भर दिला तर काहीही वावगं नाही, मात्र वजन कमी करण्याची नियमित चिंता करणेही योग्य नाही, वजन कमी करण्याचे योग्य उपाय काही आहेत, यांचा आधी थोडासा का असेना अभ्यास करणे योग्य आहे.

मुंबईमध्ये ७० टक्के मधुमेहींचा आजार असाध्य अवस्थेत!

Last Updated: Wednesday, November 13, 2013, 17:18

असं मानलं जातं की मधुमेह हा आजार एकदा झाला की तो आयुष्यभर रुग्णाची सोबत करतो आणि त्यामध्ये उतार पडण्याची किंवा हा आजार पूर्णपणे बरा होण्याची काहीच शक्यता नसते. ‘डायबिटीस मेलिटस’ हा एक दीर्घकाळ शरीरात वास्तव्य करणारा आजार आहे.

गर्भवतीचं अधिक वजन बाळाचा वाढवतो लठ्ठपणा!

Last Updated: Thursday, October 3, 2013, 09:52

गर्भवती महिलेचं वजन जितकं जास्त वाढेल त्याचा परिणाम बाळाच्या लठ्ठपणाशी संबंधित असतो, असा निष्कर्ष एका अभ्यासात पुढं आलाय. अमेरिकेतील नियतकालिक पीएलओएसमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अहवालानुसार “गर्भावस्था आपल्या पुढच्या पिढीला लठ्ठपणापासून वाचविण्याचा एक महत्त्वपूर्ण काळ आहे”.

स्मार्टफोनने लठ्ठपणा वाढतोय का?

Last Updated: Saturday, July 13, 2013, 13:39

आजकाल ज्याच्या हातात स्मार्टफोन असेल तर तो स्मार्ट समजला जातो. परंतु या स्मार्ट बनण्याच्या स्पर्धेत मात्र लोक फारच आळशी होऊ लागलेत आणि याचा परिणाम त्याच्या वजनावर होऊ लागलाय.

हवी असेल झिरो फिगर, झोपा 'बेफिकर'

Last Updated: Wednesday, May 2, 2012, 18:40

लठ्ठपणामुळे तुम्ही त्रस्त आहात आणि वजन कमी करण्यासाठी तुम्हांला काही मार्ग सापडत नसेल तर झोपून जा….. हो आम्ही तुमची चेष्टा करीत नाही आहोत हे खरं आहे.