Last Updated: Thursday, July 19, 2012, 19:09
पिछले 30 सालों में अंडों के पोषण संबंधी लाभ बढ़ गए हैं। एक नये अध्ययन में पाया गया है कि पूर्व की तुलना में अंडों में ना केवल वसा, कोलेस्ट्रॉल और कैलोरी कम होती है, साथ ही उनमें ज्यादा विटामिन डी भी होता है।
