जीवनशैली - Latest News on जीवनशैली | Read Breaking News in Hindi on zeenews.com

स्वस्थ रहना है तो कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें

Last Updated: Thursday, September 19, 2013, 17:27

हाल ही में एक अध्ययन में कहा गया कि प्रतिदिन 30 मिनट का शारीरिक व्यायाम, ऊर्जा को बढ़ाता है। इसके साथ ही यह लोगों को स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए प्रेरित करता है।

`काम का दबाव बन रहा ब्रेन हैमरिज का कारण`

Last Updated: Sunday, August 18, 2013, 16:47

जीवनशैली, काम का बढ़ता दबाव और जरूरत से अधिक महत्वाकांक्षी होना 20 से 30 आयु वर्ग के युवाओं में ब्रेन हैमरिज का कारण बन रहा है।

जीवनशैली व डिप्रेशन से युवाओं में एसिडिटी की समस्या

Last Updated: Thursday, August 1, 2013, 21:05

बच्चों के गले में होने वाला संक्रमण कई बार एसडिटी की वजह से भी हो सकता है। हमारी जीवनशैली से पैदा होने वाली एसिडिटी की समस्या युवाओं में लगातार बढ़ रही है और दिनचर्या में बाधा डालने वाली इस समस्या को दूर करने के लिए चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

अवसाद का मुख्य कारण है व्यस्ततम दिनचर्या और जीवनशैली

Last Updated: Wednesday, October 10, 2012, 09:20

आपाधापी के दौर में व्यस्ततम दिनचर्या और जीवन शैली ने अवसाद को जन्म दिया है। यूं तो न यह लाइलाज बीमारी है और न ही अनुवांशिक फिर भी आपाधापी, असमंजस और अकेलेपन के कारण अवसाद के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।

भारत में 25 प्रतिशत दिल के रोगी 40 से कम उम्र के

Last Updated: Saturday, September 29, 2012, 18:26

जीवनशैली में तेजी से बदलाव ने पूरे विश्व में उम्रदराज लोगों में हृदय रोग की वृद्धि देखी गई है लेकिन भारत में मामला कुछ अलग है। भारत में हृदय की बीमारी से पीड़ित मरीजों में लगभग 25 प्रतिशत लोगों की उम्र 40 से कम है।