Last Updated: Saturday, September 29, 2012, 16:23
झोप ही मानवी शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाची गोष्ट आहे. माणसाने निदान दिवसातून आठ तास तरी झोप घेतली पाहिजे. काहीजणांना झोपेत घोरण्याची सवय असते. आपण झोपेत घोरत आहोत हे कुठल्याही माणसाला माहीत नसते. आणि त्याचा काहींना त्रासही होतो. श्वास थांबणे, धाप लागणे इत्यादी. घोरणे हे शरीरासाठी चांगले नसते असे मानले जाते.
