फास्ट फूडपासून स्वत:ची सुटका करायचीय...

Last Updated: Thursday, March 13, 2014, 13:05

तुम्हीही फास्ट फूड आणि चॉकलेटसाठी अक्षरश: वेडे आहात? आणि समोर आलं की फस्त केल्याशिवाय तुम्हाला राहावत नाही? उत्तर `हो` असेल तर ही तुमच्यासाठी धोक्याची घंटा आहे... आणि तुम्हाला स्वत:ची यापासून सुटका करून घेण्याची गरज आहे.

`जंक फूड`चे डोहाळे पडतील बाळाला भारी...

Last Updated: Wednesday, October 24, 2012, 16:51

गर्भावस्थेत वेफर्स, न्यूडल्स, बिस्किटसारखं जंक फूड खाल्लं तर ते येणाऱ्या बाळासाठी अत्यंत हानीकारक ठरू शकतं पोहचवू शकते. हा त्रास काहिसा धुम्रपानामुळे होणाऱ्या त्रासासारखाच असू शकतो.

जंक फूड; मुलांचा शत्रू

Last Updated: Friday, September 7, 2012, 17:01

तुमची मुलं तुमच्याकडून पॉकेटमनीच्या नावाखाली पैसे घेऊन जातात आणि त्या पैशातून ते असे काही पदार्थ खातात त्यामुळे त्यांचं आरोग्य धोक्यात येवू शकतं. बालवयातचं मुलं लठ्ठपणाचा शिकार होतात. लिव्हर आणि पोटाचे आजार त्यांना जडतात. हे सगळं काही त्या खाद्य पदार्थामुळे घडतंय. तेव्हा वेळीच सावध व्हा.

भाज्या आणि फळं वाचवतात हृदय

Last Updated: Sunday, July 8, 2012, 09:49

डब्लूएचओच्य़ा नव्या अभ्यासानुसार रोज फळं आणि भाज्या खाण्याच्या सवयीमुळे हृदयरोगाचा धोका २० टक्क्यांनी कमी होतो. रोज जंक फूड खाण्याने मात्र हृदयरोगाने मृत्यू पावणाऱ्यांची संख्या दुप्पट झाली आहे.