कई बीमारियों से निजात पाने के लिए कारगर है सुबह की सैर

Last Updated: Tuesday, October 1, 2013, 23:38

नियमित तौर पर टहलना स्वस्थ रहने में बहुत मददगार साबित होता है, लेकिन एक ताजा सर्वेक्षण से पता चला है कि अधिकांश भारतीय प्रतिदिन 30 मिनट से भी कम समय टहलते हैं।

शेयर बाजारों में शुरुआती कारोबार में गिरावट

Last Updated: Tuesday, September 3, 2013, 10:18

देश के शेयर बाजारो में मंगलवार को शुरुआती कारोबार में गिरावट देखी गई। प्रमुख सूचकांक सुबह लगभग 10 बजे 108.44 अंकों की गिरावट के साथ 18,777.69 पर निफ्टी भी लगभग इसी समय 37.55 अंकों की गिरावट के साथ 5,513.20 का कारोबार करते हुए देखे गए।

अच्छी सेहत के लिए सुबह का नाश्ता करना ना भूलें

Last Updated: Sunday, July 21, 2013, 20:34

शहरों की भागदौड़ वाली जिंदगी में लोगों के स्वस्थ न रहने कि सबसे बड़ी वजह है सुबह का नाश्ता ठीक तरह से न करना। चिकित्सकों का कहना है कि अगर व्यक्ति सुबह का नाश्ता ठीक तरह से करे तो वह कई बीमारियों से बच सकता है।

दिल्ली की सुबह गर्म, तापमान में और इजाफा

Last Updated: Friday, June 21, 2013, 11:00

राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में शुक्रवार सुबह वातावरण में गर्माहट महसूस की गई और न्यूनतम तापमान सामान्य से एक डिग्री नीचे 27.3 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।

टहलना भी दौड़ने जितना ही है लाभकर

Last Updated: Friday, April 5, 2013, 21:04

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि औसत रफ्तार से टहलना उच्च रक्त चाप, कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के खतरों को कम करने में उतना ही कारगर है, जितना कि तेज रफ्तार दौड़ना।

सुबह का नाश्ता नहीं करने से बढ़ता है मोटापा

Last Updated: Friday, October 19, 2012, 08:31

सुबह का नाश्ता न करना मोटापे को दावत दे सकता है।

सैर करने से दूर होता है मोटापा

Last Updated: Sunday, March 18, 2012, 03:19

वैज्ञानिकों का कहना है कि यदि प्रतिदिन एक घंटे तक लगातार धीमी गति से पैदल चलें या सैर पर निकलें तो मोटापे का खतरा 50 फीसदी तक कम हो सकता है।

उत्‍तर भारत में लौट आई ठंड

Last Updated: Thursday, February 9, 2012, 05:09

जाती हुई ठंड ने एक बार फिर फरवरी के महीने में जोर पकड़ा है जिसकी वजह एक दिन पहले हुई बारिश मानी जा रही है।

दिल्ली में धूप से सुहावनी सुबह

Last Updated: Monday, February 6, 2012, 06:56

दिल्लीवासियों ने सोमवार को भी सुहावनी सुबह का आनंद लिया।

दिल्ली में अभी जारी है शीतलहर

Last Updated: Friday, January 13, 2012, 06:16

दिल्लीवासियों को शुक्रवार एक और ठंडी सुबह का सामना करना पड़ा क्योंकि सर्द हवाओं ने पारा सामान्य स्तर से नीचे पहुंचा दिया।

उत्तर भारत में हल्की बारिश

Last Updated: Friday, January 6, 2012, 09:15

उत्तर भारत के ज्यादातर हिस्सों में शुक्रवार सुबह हल्की बारिश हुई और कोहरा छाया रहा।

दिल्ली में आज सीजन की सर्द सुबह

Last Updated: Sunday, December 25, 2011, 04:01

ठंड से ठिठुरी दिल्ली, पारा 3.3 डिग्री

Last Updated: Saturday, December 24, 2011, 03:23

शनिवार की सुबह इस मौसम की सबसे सर्द सुबह थी।

यूपी में प्रिंसिपल की गोली मारकर हत्या

Last Updated: Friday, December 23, 2011, 07:56

उत्तर प्रदेश के सुल्तानपुर जिले में गनपत सहाय स्नातकोत्तर महाविद्यालय के प्रिंसिपल की शुक्रवार सुबह अज्ञात बदमाशों ने कालेज गेट पर गोली मार कर हत्या कर दी तथा उनके प्राइवेट सुरक्षा गार्ड को घायल कर दिया।

सिलेंडर विस्फोट में दो बहनों की मौत

Last Updated: Monday, November 21, 2011, 09:05

पूर्वी दिल्ली के एक घर में सोमवार सुबह रसोई गैस के सिलेंडर में हुए विस्फोट में दो बहनों की मौत हो गई।

6.4 तीव्रता के भूकंप से हिला इंडोनेशिया

Last Updated: Monday, November 14, 2011, 09:43

रिक्टर पैमाने पर इसकी तीव्रता 6. 4 मापी गई लेकिन इसमें किसी के हताहत होने की तत्काल कोई खबर नहीं है।

हापुड़ में सड़क हादसा, 7 की मौत

Last Updated: Sunday, November 6, 2011, 12:46

गंगा स्नान करने जा रहे श्रद्धालुओं से भरा एक कैंटर रविवार सुबह ट्रक से टकराने के बाद पलट गया, जिसमें सात श्रद्धालुओं की मौके पर ही मौत हो गई।

चीन में दो बार आए भूकंप के झटके

Last Updated: Tuesday, November 1, 2011, 09:15

चीन के सिचुआन और गन्सू राज्यों के सीमा क्षेत्र में सुबह स्थानीय समयानुसार पांच बजकर 58 मिनट पर रिक्टर पैमाने पर 5.4 तीव्रता का भूकंप आया।

अच्‍छी सेहत के लिए नाश्ता जरूरी

Last Updated: Friday, October 28, 2011, 10:11

नींद के दौरान भी शरीर में चयापचय की प्रक्रिया चलती रहती है जिसकी वजह से उर्जा इस्तेमाल होती रहती है। इसीलिए सुबह नाश्ता करना सेहत के लिए लाभदायक होता है।

सुबह उठने वाले बच्चे ज्यादा स्वस्थ

Last Updated: Saturday, October 1, 2011, 04:17

एक अध्ययन से पता चला है कि जो बच्चे सुबह जल्द उठते हैं वो मोटापा से दूर रहते हुए दूसरों के मुकाबले ज्यादा स्वस्थ रहते हैं.