Last Updated: Friday, May 24, 2013, 22:42
গরমে শরীর ঠিক রাখতে সবার আগে প্রয়োজন হালকা খাবার খাওয়া। আর হালকা খেতে ফল আর দইয়ের জুরি মেলা ভার। সেইদুটো উপকরণকেই একসঙ্গে মিলিয়ে খেতে পারেন ফ্রুট ইয়োগার্ট স্যালাড। গরমের জন্য যেমন ভাল, তেমনই ক্যালরি মেপে খেতে চাইল এই স্যালাডের চাহিদা প্রথম দিকেই থাকবে।
