अब दर्दरहित होगा दांतों का इलाज

Last Updated: Thursday, February 20, 2014, 00:01

दांतों के उपचार की एक नई तकनीक विकसित की गई है। इसे विकसित करने वाले चिकित्सकों का दावा है कि अब संक्रमित दांतों उपचार दर्दरहित और सस्ता होगा।

सही वक्त पर करें व्यायाम

Last Updated: Monday, February 17, 2014, 23:23

शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में वर्जिश या कसरत हमेशा से योगदान रहा है।

स्ट्रोक के खतरे को कम करता है संतरा

Last Updated: Sunday, February 16, 2014, 18:55

विटामिन सी से भरपूर चीजें खाने से रक्तस्त्रावी स्ट्रोक का खतरा कम हो सकता है। यह बात एक शोध में पता चली है। विटामिन सी संतरे, पपीते, मिर्च, ब्रोकोली और स्ट्राबेरी जैसे फलों और सब्जियों में पाया जाता है।

गर्भ में `विटामिन ए` की कमी कर सकती है फेफड़ा कमजोर

Last Updated: Friday, February 14, 2014, 11:03

मानव स्वास्थ्य के क्षेत्र में हाल ही में एक महत्वपूर्ण खोज हुई है, जिसमें पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान मां के शरीर में `विटामिन ए` की कमी बाद में बच्चे के लिए अस्थमा के जोखिम को बढ़ा सकती है। को

ध्यान से दस दिनों में दूर हो सकता है तनाव

Last Updated: Wednesday, February 12, 2014, 20:50

गहरे सदमे से गंभीर तनाव (पीटीएसडी) का शिकार लोगों के लिए अच्छी खबर यह है कि ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन (टीएम) तकनीक के जरिए 10 दिनों में तनाव आश्चर्यजनक रूप से कम किया जा सकता है। शोधकर्ताओं ने कांगो युद्ध के शिकार शरणार्थियों पर प्रयोग किया, जिससे यह आश्चर्यजनक नतीजे सामने आए।

ठंडे भोजन को माइक्रोवेव में पर्याप्‍त तरीके से करें गर्म

Last Updated: Monday, February 10, 2014, 21:14

यदि आप उन लोगों में से हैं, जो सोचते हैं कि पहले से तैयार भोजन खाने से पहले सिर्फ थोड़ा सा गर्म करने की जरूरत भर होती है, तो ऐसा नहीं है। एक अध्ययन के अनुसार, पहले से तैयार जमे हुए भोजन को खाने से पहले पर्याप्त समय के लिए माइक्रोवेव में गर्म करना चाहिए।

विटामिन ए की कमी बच्चों के लिए बेहद खतरनाक

Last Updated: Sunday, February 9, 2014, 21:48

एक अध्ययन में पता चला है कि पर्याप्त मात्रा में विटामिन ए का सेवन नहीं करने वाले स्कूली बच्चों को पेट और सांस की बीमारियों से पीड़ित होने की आशंका अधिक रहती है।

युवाओं और महिलाओं में हृदय संबंधी रोगों का ज्यादा खतरा

Last Updated: Friday, February 7, 2014, 23:05

युवाओं और महिलाओं को हृदय संबंधी बीमारियां होने का खतरा ज्यादा है। एक अध्ययन में यह दावा किया गया है।

दही खाने से कम हो सकता है मधुमेह का खतरा

Last Updated: Thursday, February 6, 2014, 13:36

क्या आपको दही पसंद है, तो प्रचुर मात्रा में दही खाइए क्योंकि कम वसा वाले खमीरीकृत दुग्ध उत्पादों का सेवन, टाइप 2 मधुमेह का खतरा कम करता है। यूनिवर्सिटी ऑफ कैम्ब्रिज के वैज्ञानिकों ने पाया कि दही नहीं खाने की अपेक्षा अधिक मात्रा में दही खाने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा 28 प्रतिशत तक कम होता है।

हॉर्ट अटैक से बचने को बीपी की जांच जरुरी

Last Updated: Thursday, February 6, 2014, 08:39

उम्रदराज होने पर आपको दिल की बीमारी हो सकती है या नहीं, इसका पता 18 वर्ष की उम्र होते ही किया जा सकता है।