Last Updated: Friday, October 28, 2011, 10:11
नींद के दौरान भी शरीर में चयापचय की प्रक्रिया चलती रहती है जिसकी वजह से उर्जा इस्तेमाल होती रहती है। इसीलिए सुबह नाश्ता करना सेहत के लिए लाभदायक होता है।
Last Updated: Thursday, October 27, 2011, 08:51
अगर रहना चाहते हैं स्मृतिलोप (डिमेंसिया) के जोखिम से दूर तो सेवन कीजिए मछली का। इसलिए कि यह मस्तिष्क में रक्त संचार को बढ़ाने में मददगार है।
Last Updated: Tuesday, October 25, 2011, 09:48
अध्ययन में पता चला है कि करवटें बदलते हुए रात गुजारने वाले लोगों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा 27 से 45 फीसदी तक होता है।
Last Updated: Monday, October 24, 2011, 18:26
प्रतिदिन सीमित मात्रा में दही का सेवन हृदय रोगों से बचाता है।
Last Updated: Monday, October 24, 2011, 08:10
ऑस्ट्रेलिया के शोधकर्ताओं का कहना है कि अच्छे जूते घुटनों की बीमारी को दूर करने में मददगार साबित हो सकते हैं।
Last Updated: Sunday, October 23, 2011, 08:39
मेट्रोपोलिटन शहरों में महिलाओं में स्तन कैंसर के मामलों में 1982 से 2005 के बीच लगभग दोगुनी बढ़ोतरी हुई है।
Last Updated: Saturday, October 22, 2011, 14:41
वैज्ञानिकों का दावा है कि लम्बे समय तक छुट्टी पर रहने या फिर ज्यादा समय तक काम से दूर रहने से भी तनाव हो सकता है।
Last Updated: Saturday, October 22, 2011, 09:10
शोधकताओं के मुताबिक लंबे समय तक जीने के लिए आपको पहले तो शादी करनी चाहिए और फिर अपने दिमाग पर कम से कम जोर डालना चाहिए।
Last Updated: Friday, October 21, 2011, 19:18
वैज्ञानिकों ने बताया कि बच्चों की शैक्षिक क्षमता का काफी शुरुआती उम्र में ही आकलन कर लेते हैं, लेकिन हमने साबित किया है कि उनकी बौद्धिक क्षमता में विकास की संभावना बनी रहती है।
Last Updated: Thursday, October 20, 2011, 12:58
अगर बर्गर और फ्रेंच फ्राई जैसे ‘जंक फूड’ का नाम सुनते ही आपके मुंह में पानी आ जाता है तो आपको अपनी इस कमजोरी पर लगाम लगाने की जरूरत है।
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