प्रोटीन खाओ और वजन घटाओ

Last Updated: Wednesday, October 19, 2011, 07:30

अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान होकर खानपान और कैलोरी में कटौती कर रहे हैं तो उसे बंद कर दीजिए और ज्यादा मात्रा में प्रोटीन खाना शुरू कर दीजिए।

स्टेम कोशिकाओं का स्रोत मां का दूध!

Last Updated: Tuesday, October 18, 2011, 19:11

मानव में मां का दूध स्टेम कोशिकाओं का स्रोत हो सकता है। इससे पार्किंसंस व मधुमेह जैसी बीमारियों से ग्रस्त मरीजों को मदद मिल सकती है।

धूम्रपान से जल्द आ सकती है रजोनिवृत्ति!

Last Updated: Monday, October 17, 2011, 14:21

धूम्रपान करने वाली महिलाएं, सावधान। सिगरेट पीने से रजोनिवृत्ति एक साल पहले आ सकती है।

सौ बीमारियों की दवा अनार!

Last Updated: Sunday, October 16, 2011, 08:07

वैज्ञानिकों ने अनार के बीज, छिलके और गुदे से प्यूनिकलाजिन्स नामक एक चमत्कारी रसायन निकालने में सफलता पाई है जो यौन नपुंसकता से लेकर कैंसर और दिल की बीमारियों में तेजी से असर करता है।

सेहतमंद है चटख रंग के फल व सब्जियां

Last Updated: Sunday, October 16, 2011, 06:07

सभी फलों एवं सब्जी में पोषक तत्व होते हैं चाहे वह हरा हो या फिर किसी और रंग का। लेकिन रंगीन फलों की तुलना में उनमें विटामिन कम होते हैं।

कीटाणुओं को बढ़ाते है मोबाइल फोन

Last Updated: Friday, October 14, 2011, 07:46

अनुसंधान के दौरान इसमें से एक तिहाई फोन में नाक, मुंह और त्वचा पर पाए जाने वाले स्टैफाइलोकॉकस औरियस बैक्टीरिया को पाया गया।

शरीर में प्रोटीन की कमी जगाती है भूख

Last Updated: Thursday, October 13, 2011, 12:25

वैज्ञानिकों का कहना है कि यदि ऐसा है तो अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन करिए क्योंकि इसकी कम मात्रा लेने से आपको जल्द ही भूख महसूस होती है और ऐसे में सैक्स की ओर झुकाव भी अधिक होता है।

सेक्स हार्मोन्स पर असर डालता है गुटखा

Last Updated: Wednesday, October 12, 2011, 19:16

गुटखा से न केवल मुंह का कैंसर हो सकता है, बल्कि इससे सेक्स हार्मोंस भी प्रभावित होता है।

अधिक विटामिन से महिलाओं को नुकसान!

Last Updated: Tuesday, October 11, 2011, 14:02

एक नए अध्ययन के मुताबिक प्रतिदिन विटामिन की ज्यादा गोलियां लेना महिलाओं में फायदे की बजाय नुकसान का कारण बन सकता है।

जुकाम के घरेलू उपचार

Last Updated: Monday, October 10, 2011, 16:36

घरेलू उपजार द्वारा जुकाम को दूर भगाएं. हल्दी, तुलसी, अदरक, अमलतास के इस्तेमाल से बहुत फायदा होता है.