भूक लागल्यावर किती खायचे?

Last Updated: Tuesday, December 11, 2012, 20:11

आपण कोणता आहार घायचा. किती खायचे. प्रत्येक ऋतुत काय खायचे. आजारी असल्यावर काय आहार असला पाहिजे, असे एक ना अनेक प्रश्न प्रत्येकाला पडत असतात. मात्र, यावर एक सोपा उपाय आहे, तो म्हणजे तुमच्या पोटाला विचारा! जेवढे खावेसे वाटते तेवढेच खा.

भात, शेंगदाण्याने खाण्याने काय होते?

Last Updated: Thursday, December 6, 2012, 14:06

भात (राईस) आणि शेंगदाणे खाण्याने तुमचा कोलेस्ट्रेरॉल वाढतो, असा समज आहे. मात्र, यातील महत्वाची बाब कोणी लक्षात घेत नाही. त्यामुळे गैरसमज होतात. शेंगदाणे आणि भात खाण्याने तुम्हाला चांगली एनर्जी मिळते, हे मात्र नक्की. तुमच्या उत्साह वाढीस लागतो.

चमेलीचा फॉर्म्युला,`नो कंडोम नो सेक्स`

Last Updated: Thursday, December 6, 2012, 12:46

वेश्याव्यवसाय करताना `सेक्सवर्करने नो कंडोम नो सेक्स` असाच नारा लावला आहे. मुजफ्फरपूरमधील बेगूसराय जिल्ह्यातील बखरी भागामध्ये मोठ्या प्रमाणावर वेश्याव्यवसाय चालतो.

‘व्हीटॅमिन डी’ घेते महिलांच्या आरोग्याची काळजी

Last Updated: Wednesday, December 5, 2012, 14:23

महिलांचे आरोग्य आणि मानसिक स्वास्थ्य चांगले राहण्यासाठी ‘व्हीटॅमिन डी’ एक उत्तम गुणकारीक औषध आहे. हे प्रयोगाअंती सिद्ध झाले आहे. तसा दावा अभ्यासकर्त्यांनी केला आहे.

लिपस्टिकमुळे होतो डोक्यावर परिणाम!

Last Updated: Tuesday, December 4, 2012, 15:28

लिपस्टिक लावणाऱ्या महिलांनो, आता सावध व्हा.. कारण एका नव्या अभ्यासातून सिद्ध झालं आहे, की जास्त लिपस्टिक लावल्यामुळे मेंदूवर परिणाम होऊ शकतो. लिपस्टिकसारख्या उत्पादनांमध्ये शिसं वापरलं आसतं. या धातूच्या संपर्कातही आलं, तरी मेंदू, व्यवहार आणि आकलनशक्ती यावर विपरीत परिणाम होतो.

पुरूषांच्या मते, महिलांन जास्त शरीरसंबंध नको असतो

Last Updated: Saturday, December 1, 2012, 23:15

एका सर्वेक्षणात स्त्री-पुरूषांच्या लैगिंक संबंधाबाबत काही महत्त्वाच्या गोष्टी समोर आल्या आहेत. 90 टक्के विवाहीत पुरुषांचे म्हणणे आहे की त्यांची पत्नी शरीरसंबंधांना नकार देते.

कमी मीठ खा, ब्लड प्रेशर नियंत्रित ठेवा

Last Updated: Thursday, November 29, 2012, 11:41

ब्लड प्रेशन नियंत्रित ठेवण्यासाठी प्रत्येक जण डॉक्टरांचा सल्ला घेत असतो. तर कोणी नेहमी ब्लड प्रेशरची तपासणी करतो. कमी मीठ खावे तसेच आपल्या रागावर नियंत्रण ठेवणे हा सर्वौत्तम उपाय आहे.

नको नको म्हणत.. सेक्स न्यूज पाहतात करोडो नेटीझन्स

Last Updated: Sunday, November 25, 2012, 20:05

इंटरनेटवर एखादी सेक्सविषयी बातमी दिसली किंवा एखाद्या बातमीवरील फोटो असल्यास अश्लील-अश्लील अशी आवई उठवली जाते.

व्यायाम केल्यानं भूक वाढत नाही तर कमी होते!

Last Updated: Wednesday, November 21, 2012, 16:09

व्यायाम केल्यानं भूक वाढते, असाच सर्वसामान्यांचा समज असतो… नाही का? पण याच समजाला छेद दिलाय एका नव्या अध्ययनानं...

बालवयात मारहाण, भविष्यात घेई प्राण

Last Updated: Wednesday, November 14, 2012, 12:37

लहानपणी मुलांच्या श्रीमुखात भडकावल्यास किंवा त्यांच्यावर ओरडल्यास त्या मुलांना भविष्यात कँसर किंवा हृदरोग होण्याचा धोका वाढतो. एका नव्या संशोधनातून असं स्पष्ट केलं गेलं आहे की लहान मुलांवर ओरडल्यास त्यांच्यावरील ताण वाढतो आणि त्यांना जीवघेणे आजार जडू शकतात.