सावधान, बेडरुममधील प्रखर प्रकाशामुळे वाढतं वजन

Last Updated: Friday, June 13, 2014, 13:39

सध्या वजन वाढण्यामागे अनेक कारणं झाली आहेत. अनेक कारणामुळे वजन वाढल्याचं दिसून येतं. लंडनमध्ये वजन वाढण्याचे आणखी एक कारण स्पष्ट झालं आहे ते म्हणजे, आपल्या बेडरुममधील प्रखर प्रकाश.

वजन घटविण्यासाठी लिंबू पाणी प्या

Last Updated: Tuesday, June 10, 2014, 15:33

तुम्हाला वाढत्या वजनाची चिंता आहे का? तुमचे वजन कमी करायचे आहे. तर मग लिंबू पाणी प्या. रोज सकाळी लिंबू पाणी प्या. या पाण्यामुळे तुम्हाला ताजेतवाणे वाटते. तसेच त्याचे फायदे आहेत.

किमला करायचीये पुन्हा हॉट फिगर

किमला करायचीये पुन्हा हॉट फिगर

Last Updated: Tuesday, May 6, 2014, 20:47

रिएलिटी स्टार किम कर्दाशिया सध्या आपल्या वाढलेल्या वजनामुळे खूपच चिंतेत आहे. किम येत्या काही महिन्यातच म्युझीक रॅपर कान्या वेस्टसोबत लग्न करणार आहे. यासाठीच किमला तीच वजन कमी करायचं आहे. येणाऱ्या काळात किमला आपली आधीच्या काळातील फिगर कमवायची आहे.

वजन कमी करण्याचा घरगुती उपाय- काकडी!

वजन कमी करण्याचा घरगुती उपाय- काकडी!

Last Updated: Monday, May 5, 2014, 17:49

उन्हाळा सुरू झालाय आपल्या शरीरात पाण्याची कमतरता असते, ती भरून काढण्याचं काम काकडी करू शकते. सोबतच काकडीच्या ज्यूसमध्ये असे काही पोषक तत्त्वे आहेत की ज्यामुळं बद्धकोष्ठता आणि ऍसिडिटीची समस्या दूर होऊ शकते.

वजनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी पाच सोप्या गोष्टी...

Last Updated: Sunday, January 12, 2014, 17:37

वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही स्वत:ला खूप त्रास दिला असेल... आणि काही दिवसांनंतर कंटाळून आपल्या व्रताला राम-राम म्हटलं असेल... पण, तुम्हाला स्वत:ला त्रास करून घेण्याची काही एक गरज नाही. कारण...

लग्नाआधी वजन कमी करा!

लग्नाआधी वजन कमी करा!

Last Updated: Sunday, January 5, 2014, 21:10

लग्नाआधी वजन कमी करण्यावर भर दिला तर काहीही वावगं नाही, मात्र वजन कमी करण्याची नियमित चिंता करणेही योग्य नाही, वजन कमी करण्याचे योग्य उपाय काही आहेत, यांचा आधी थोडासा का असेना अभ्यास करणे योग्य आहे.

जेवण टाळता? मग वजन वाढणारच...

जेवण टाळता? मग वजन वाढणारच...

Last Updated: Sunday, December 15, 2013, 20:05

तुम्ही जर वजन कमी करण्यासाठी रोजचा आहार करत नसाल आणि त्याप्रमाणं जेवण टाळत असाल तर तुमचं वजन वाढेल ते कमी होणार नाही. हे तथ्य आम्ही नाही तर संशोधनातून पुढं आलंय. तुम्ही जो आहार तुमच्या शरीरासाठी घेत आहात तो तुम्हाच्या शरीरासाठी पूरक आहार नसल्यामुळं तो शरीराला हानीकारक ठरू शकतो. त्यामुळं तुम्हाला शरीराच्या अनेक वेगवेगळ्या समस्यांना सामोरं जावं लागू शकतं.

हसत राहा आणि वजन कमी करा!

Last Updated: Saturday, November 30, 2013, 20:11

वजन वाढीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी साधा आणि सोपा उपाय आहे. आता वजन वाढीची काळजी नको फक्त हसत राहा आणि वजन घटवा. आजही समाजात अशी भावना आहे की, जास्त प्रमाणात हसल्यानं वजन वाढतं. परंतु हे भाकीत सत्य आहे.

लग्नाच्या आधी वजनाची चिंता सतावतेय?

Last Updated: Thursday, November 28, 2013, 21:35

जास्त वजन असल्यामुळे अनेक लोकांना जास्तीत जास्त समस्यांना सामोरे जावं लागतं. वजन वाढल्यामुळे तरूणांना लग्नाच्या वेळी अडचणी भेडसावतात. विशेष तज्ज्ञांच्या मते, लग्न समारंभात सर्वत्र गोड खाऊनदेखील वजन कमी करता येते. त्यामुळे लग्नकार्यात बिनधास ‘मिठाई’ खा...

‘गूगल हेल्प आऊट’ आजपासून सुरू

‘गूगल हेल्प आऊट’ आजपासून सुरू

Last Updated: Tuesday, November 5, 2013, 14:57

तुम्हाला जेवणापासून तर लग्नापर्यंत... प्रेमापासून ते आरोग्यापर्यंत कोणत्याही बाबतीत माहिती हवी असेल तर त्यासाठी गूगलनं एक नवी सेवा सुरू केलीय. ‘गूगल हेल्प आऊट’ द्वारे त्या त्या क्षेत्रातील संबंधित विशेषज्ञाकडून तुम्हाला योग्य सल्ला आणि माहिती मिळेल. यासाठी फी मात्र मोजावी लागणार आहे.

वाढते वजन देते आजाराला निमंत्रण

वाढते वजन देते आजाराला निमंत्रण

Last Updated: Monday, October 28, 2013, 18:18

हल्लीच्या धावपळीच्या जीवनात स्वत:ची काळजी घ्यायलाही आपल्याकडे पुरेपुर वेळ नसतो. तासन् तास एकाचं जागेवर बसून काम करणे, अनियमित जेवणाच्या वेळा, झोपेचा अभाव, पिझ्झा, बर्गर, यांसारख्या फास्ट फूडच्या सवयीमुळे वजन वाढण्याच्या समस्या दिवसेंदिवस वाढत चालल्या आहेत.

अॅपलच्या सर्वात हलका<b><font color= iPad Air आणि iPad Miniचं लाँचिंग"/>

अॅपलच्या सर्वात हलका iPad Air आणि iPad Miniचं लाँचिंग

Last Updated: Wednesday, October 23, 2013, 14:53

टॅबलेटच्या दुनियेत आणखी एक महत्त्वाचं लॉन्चिंग करण्यात आलंय. नोकियाच्या ४जी टॅबलेट लाँच झाल्यानंतर आता अॅपलनं सॅन फ्रान्सिस्कोमध्ये आयपॅडच्या दुनियेत धमाका करत सर्वात हलक्या वजनाचा आणि स्लीम असा आयपॅड एअर लॉन्च केलाय.

गुजरातचा विकास थोतांड – कॅग

गुजरातचा विकास थोतांड – कॅग

Last Updated: Saturday, October 5, 2013, 16:48

गुजरात हे विकासाचं मॉडेल अशी स्तुती अशी गुजरातचे मुख्यमंत्री नरेंद्र मोदी करत असतात. मात्र, आता त्यांच्या या स्तुतीवर कॅगनं सवाल उपस्थित केलेत.

गर्भवतीचं अधिक वजन बाळाचा वाढवतो लठ्ठपणा!

गर्भवतीचं अधिक वजन बाळाचा वाढवतो लठ्ठपणा!

Last Updated: Thursday, October 3, 2013, 09:52

गर्भवती महिलेचं वजन जितकं जास्त वाढेल त्याचा परिणाम बाळाच्या लठ्ठपणाशी संबंधित असतो, असा निष्कर्ष एका अभ्यासात पुढं आलाय. अमेरिकेतील नियतकालिक पीएलओएसमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अहवालानुसार “गर्भावस्था आपल्या पुढच्या पिढीला लठ्ठपणापासून वाचविण्याचा एक महत्त्वपूर्ण काळ आहे”.

वजन कमी होत नाही, काय कराल?

Last Updated: Wednesday, September 4, 2013, 14:36

काही लोकांचे खूप जास्त वजन असते मग वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रयत्न करतात. काही जण डाएट करतात, काही जण जीमला जातात. खूप मेहनत केल्यानंतर कुठे थोडे फार वजन कमी होते. पण काही महिन्यांमध्येच पहिल्यापेक्षा जास्त वजन वाढते. आणि मग तुम्ही फक्त विचार करत राहता की, आता काय करायचं?

‘टीव-टीव’ करून वजन घटवा!

Last Updated: Thursday, January 17, 2013, 12:28

सोशल वेबसाईट ‘ट्विटर’वर टीव-टीव करून तुमचं वजन कमी होऊ शकणार आहे... ऐकायला थोडं उटपटांग वक्तव्य वाटतंय का? पण, हाच दावा एका नव्या संशोधनात करण्यात आलाय.

अॅसिडिटी-वजन टाळण्यासाठी काय करावं?

Last Updated: Monday, January 14, 2013, 18:19

आज नोकरीच्या निमित्ताने वेळेवर खाणे होत नाही. कधीही जेवण घेतले जाते. याचा परीणाम आपल्या आरोग्यावर होतो. अनेकवेळा अॅसिडिटीचा सामना करावा लागतो. अॅसिडिटीचा त्रास असेल, तर वेळेवर खाणं हे तुम्हाला फार आवश्यक आहे.

कमबॅकसाठी अॅशचा वजनावर जोर!

Last Updated: Saturday, January 5, 2013, 07:50

ऐश्वर्या राय-बच्चन आता पुन्हा एकदा मोठ्या पडद्यावर येण्यासाठी उत्सुक आहे आणि त्यासाठीच तिनं ध्यास घेतलाय वजन कमी करण्याचा...

घ्या आहार थंडगार, कमी करा शरीराचा भार

Last Updated: Wednesday, November 7, 2012, 17:31

वजन कमी करण्याचा एक सोपा उपाय डॉक्टरांनी शोधून काढला आहे. आणि हा उपाय तुमच्या फ्रिजमध्ये आहे. होय. फ्रिजमध्ये ठेवलेलं थंडगार फ्रोझन आहार खाल्ल्यास जाडेपणा कमी होतो, असं डॉक्टरांनी एका संशोधनातून सिद्ध केलं आहे.

वजन कमी करायचयं, तर पाहा भूताचे सिनेमे..

Last Updated: Tuesday, October 30, 2012, 22:28

स्थूल व्यक्ती ह्या आपल्या वजनाविषयी फारच चिंतेंत असतात. त्यामुळे अनेक वेगवेगळ्या गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करीत असतात.

४५० किलो वजनच्या महिलेच्या अंगाखाली येऊन मुलाचा मृत्यू

Last Updated: Friday, October 12, 2012, 20:35

एखादा महिलेचं वजन किती असू शकतं? १०० ते १२० किलो.. तुम्हांला विश्वास वाटणार नाही, मात्र मारिया रोजालेस महिलेचे वजन तब्बल ११०० पाऊंड अर्थातच जवळपास ४५० किलो इतके आहे.

वजन कमी करणं आता सोपं

Last Updated: Tuesday, July 10, 2012, 11:03

वाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवणं अशक्य होत असेल, तर अशा लोकांसाठी एक आनंदाची बातमी आहे. संशोधकांनी अशी लस शोधून काढली आहे, जी वाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवते.

रात्री उशीरा जेवण, वाढवतं वजन

Last Updated: Wednesday, May 23, 2012, 08:51

वजन वाढू नये, यासाठी अनेक पदार्थ जेवणात टाळले जातात. पण याशिवाय जेवणाची वेळही आपलं वजन वाढवू शकते, असं एका संशोधनातून पुढे आलं आहे. रात्री उशिरा जेवल्यास वजन वाढू शकतं, असा दावा भारतीय शास्त्रज्ञांनी केला आहे.

कागद-पेन घ्या, वजन कमी करा

Last Updated: Thursday, January 12, 2012, 18:14

कॅनडाच्या वॉटरलू विश्वविद्यालयाने असा दावा केला आहे की ज्या स्त्रिया आपल्या आयुष्यातल्या महत्त्वाच्या मूल्यांबद्दल लिखाण करतात, त्यांचं वजन घटण्याची शक्यता जास्त असते.

व्हायचं असेल रोड, तर खा बदाम किंवा अक्रोड

Last Updated: Monday, November 7, 2011, 11:08

जाडेपणा नको असेल तर रोज थोड्या प्रमाणात सुका मेवा खा. स्पेनमधील शास्त्रज्ञांच्या अभ्यासातून असा निष्कर्ष निघाला आहे की रोज २८ ग्रॅम कच्चे, साल न काढलेले बदाम किंवा अक्रोड खाल्ल्यास चरबी वाढत नाही.