ट्रेड मिलवर धावू नका, दुखापतींना दूर ठेवा

Last Updated: Wednesday, August 29, 2012, 15:08

आपलं वजन कमी करावं यासाठी अनेकजण प्रयत्नशील असतात. मग त्यासाठी उत्तम पर्याय म्हणजे जॉगिग.

व्यायामामुळे सुटतं धुम्रपानाचं व्यसन

Last Updated: Tuesday, August 28, 2012, 08:47

व्यायामाद्वारे धुम्रपानाची सवय सुटू शकते, असं शास्त्रज्ञांचं म्हणणं आहे. व्यायामाच्या रुपात धुम्रपानाच्या व्यसनावर एक चांगला उपाय शोधून काढला आहे. शास्त्रज्ञांच्या मते जास्त व्यायाम केल्यामुळे निकोटिन घेण्याची इच्छा कमी होत जाते. आपलामूडही प्रसन्न राहातो.

पुटकुळ्या, सुरकुत्यांवर योगासनांचा इलाज

Last Updated: Monday, August 27, 2012, 14:02

चेहऱ्यावरील तारुण्यपीटिका आणि वयाप्रती येत जाणाऱ्या सुरकुत्या ही सगळ्याच महिला वर्गाची समस्या आहे. वयात येताना मुलांच्या चेहऱ्य़ावर मुरुमं, पुटकुळ्या येतात. या वयात अशा पुटकुळ्या चेहऱ्याची शोभा घालवतात. तसंच वय वाढत जातं तसतशा चेहऱ्यावरील तेज कमी होत जातं. कांती निस्तेज होत जाते.

सेक्स एनर्जीसाठी व्हायग्रा सोडा, डाळिंब खा!

Last Updated: Wednesday, August 22, 2012, 22:28

सेक्स एनर्जीसाठी व्हायग्रा ही गोळी जगभरात प्रचलित आहे. परंतु, शास्त्राज्ञांच्यामते एक ग्लास डाळिंबाचा ज्यूस हे या महागड्या गोळीचे काम करू शकते. तुम्हांला फक्त तुमच्या डायटमध्ये एक ग्लास डाळिंबाचा ज्यूसचा समावेश करावे लागले आणि मिळेल जबरदस्त एनर्जी....

लैंगिकतेचा चौथा प्रकार!

Last Updated: Tuesday, August 21, 2012, 20:03

‘अंडरस्टँडिंग अ सेक्शुअलिटी’ असं या पुस्तकाचं नाव आहे. यामध्ये सांगण्यात आलं आहे की सेक्सबद्दल वाढत चाललेला निरुत्साह पाहाता स्त्री-पुरुष संबंधांमध्ये स्ट्रेट, समलिंगी आणि नपुंसक यांच्याव्यतिरिक्त कामवासनेबद्दल निरुत्साही असणाऱ्यांचा चौथा प्रकार (सेक्स ओरिएंटेशन) म्हणून मान्य करावा.

टक्कल हटविण्याची शक्कल!

Last Updated: Monday, August 20, 2012, 23:10

येत्या दोन वर्षांत टक्कलावर केस येणाची एक नवीन शक्कल अस्तित्वात येणार असल्याचा दावा शास्त्रज्ञांनी केला आहे. शास्त्रज्ञ सध्या अशा एका लोशनवर काम करीत आहेत, की जे लावल्याने टक्कल पडण्यासाठी कारणीभूत ठरणारे एन्झाइमच्या प्रभावावर नियंत्रण ठेवता येणार आहे.

सेक्सचा वांदा, दूर करणार कांदा

Last Updated: Saturday, August 18, 2012, 16:24

कांदा हा जेवणात फक्त चवीचे काम करतो असे नाही. कांद्याने अपचन आणि अरुची दोन्ही गोष्टीत फायदा होतो. आहार विशेषज्ज्ञ सांगणे आहे की, कांदा सेक्समधील दुर्बलता कमी करण्यात मदत करतो.

हलका व्यायाम, ह्रदयाला आराम

Last Updated: Friday, August 17, 2012, 12:44

लंडनमध्ये केल्या गेलेल्या एका नव्या अभ्यासानुसार आपण मध्यमवयातही शरीराला थोडा ताण देऊन हलका-फुल्का व्यायाम केला तरी त्याचा मोठा फायदा आपल्या ह्रद्याला होऊ शकतो.

टूथपेस्ट, साबणामुळे होतात मांसपोशी कमजोर

Last Updated: Tuesday, August 14, 2012, 13:28

साबण, डिओडरंट, टूथपेस्ट आणि इतर अनेक शरीर प्रसाधन उत्पादनांमध्ये ट्रिक्लोसन नामक एक अँटीबॅक्टेरिअल केमिकल वापरलं जातं. मात्र हे केमिकल शरीरातील मांस-पेशींमधील शक्ती कमी करतं, असं नुकत्याच एका अभ्यासातून समोर आलं आहे.

सेक्स- समज-गैरसमज

Last Updated: Monday, August 13, 2012, 17:59

सेक्स संदर्भात अनेक ठिकाणी चुकीचे समज आणि माहिती उपलब्ध आहे. सेक्स संदर्भात तुमच्या मनात काही शंका असतील, त्या शंका दूर करण्यात आपण घाबरत असाल तर आता घाबरण्याचे काम नाही.